常常看到電視上韓國女團的女生們個個長得好精緻,讓Josie忍不住偷偷研究了一下到底是差在哪裡~ 後來發現她們除了皮膚白皙、五官立體之外,額頭的部分也藏了細節,她們的額頭都很飽滿,連髮際線的地方也修得圓圓的,真的很好看呀!! 果然~魔鬼都藏在細節裡啊!!

為了改善自己髮際線髮量較少缺角的問題,Josie手刀來到【K'S 凱斯國際時尚美學藝術】諮詢、也做了輪廓髮際線的紋繡~

【K'S 凱斯國際時尚美學藝術】位在府中站,步行約5分鐘即可到達,因為工作室藏身在館前東路上的商業大樓裡,要稍微找一下~ 上了七樓,按門鈴就有人來開門嘍~

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又到了每三個月一次的染謢髮大整理時間了! 因為Josie在家裡自己很懶得保養頭髮,平常出門又有上電棒捲造型的習慣,長久下來讓染後的髮質差到不行,每隔一段時間就會趁著補染髮色的機會,順便大保養一番!! 護髮這件事,交給專業的準沒錯! 每次毛燥到不行的頭毛,只要進一趟髮廊,馬上光滑柔順到令人驚艷~

 

【KnoWhere】位在中山站5號出口,步行1分鐘即可到達,交通非常方便!  

從出口出來右轉的第一條巷子(萊爾富旁)轉進去就可以看到【KnoWhere】了!

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Josie本身有定期上SPA館及醫美做臉部保養的習慣,有很多療程都會搭配光療儀器來達到美肌的效果,這應該是平常有在做保養的美人兒也都會有的經驗~ 有時候會想,如果能夠自己有一台光療機,每天可以自己在家做家居保養,那該有多棒啊! 也因此,廠商聽到了女孩兒愛美的心聲,研發了光療儀器,讓大家能夠在家輕輕鬆鬆變美麗。

 

YoufeLED緊緻亮肌紅光儀包裝採用桃紅色硬紙盒燙印金色logo,非常有質感! 非常適合拿來當禮物啊~ (趕快呼叫老公/男朋友! XD)

紙盒背後標籤有產品的基本資料。

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到了一定的年紀,少了令人自豪的青春無敵,再加上常常習慣性的熬夜、壓力大,容易造成肌膚的老化,對保養所花的心思絕對不能少,拜現在醫學科技所賜,想要保持年輕非難事,除了高科技可以拉提逆齡,基本保養開始也追求高品質、天然和無負擔。

Josie最近接觸了【Naturaline高山玫瑰超水潤日霜】,是瑞士原裝進口,100%由瑞士製造的天然有機保養產品,常常我們聽到「天然、有機」馬上會跟「貴」聯想在一起,但這瓶日霜不但用起來舒服、高品質,重點是價格親民,千元有找,是款小資族也能輕鬆擁有、高貴不貴的日常保養用品。

【Naturaline高山玫瑰超水潤日霜】含有高山玫瑰提取精華和來自有機剌阿幹樹的活性成份,能夠有效滋潤肌膚,讓肌膚在冬天也能保持ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ有活力。

Josie個人很怕那種使用起來有厚重黏膩感的乳霜,但這款日霜完。全。不。會。喲! 光是這點就很深得我心,使用起來有一定的保溼、柔嫩感,在台灣冬天的氣候應該是很夠用的了。 也因為產品親民的價格,使用起來完全不心疼,早晚除了塗抹臉部之外,Josie會一併連頸部和鎖骨下方的部位一起塗抹( 頸紋也是很容易顯老的現象,不可輕忽啊! )

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來到青森,若想將當地特色鄉土料理一網打盡,【津軽じょっぱり漁屋酒場】是不錯的選擇! 【津輕漁屋酒場】是間具有濃濃青森風格的居酒屋,JR青森站步行約15分鐘距離,僅在晚上五點之後開門營業,店內提供了所有青森地酒、在地鄉土料理,每天更有「輕津三味線」表演。在酒足飯飽之餘,還能看表演,如果對青森的美食及文化有興趣,來一趟這裡絕對不會失望的~

雖然店家離JR青森站稍有距離,但有Google map的幫忙倒是非常好找,遠遠地就看到在馬路旁外觀非常顯眼、有特色的店家。「嗯~ 非它莫屬了!」

三尊氣勢非凡的青森睡魔高高掛在上頭,吸引不少路人的目光,走過路過不容易錯過~

入口處做得特別矮,必須要低身彎腰才有辦法進門。

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記得Abbie妞二歲的時候就帶她來過「朱銘美術館」,事隔五年,隨著Abbie妞的成長,舊地重遊的感受也截然不同了…

以前因為她還小,園區內單純走走逛逛、拍拍照,待在親子餐廳旁的戲水池玩水時間居多,現在她年紀漸漸大了,能夠參與的活動又更多了~

現在的「朱銘美術館」除了常態性展覽之外,也增設了特展,在七八月暑假期間,更有許多特別為孩子們設計的有趣活動,使得美術館不再如此地生硬,讓大小朋友們更能夠融入這藝術的世界裡。

一系列的暑期限定活動,讓夏日的「朱銘美術館」變得非常不一樣!

配合2018朱銘大師的新作展 人間系列-芭蕾,增設了互動展區。

【跳! 跳! 跳芭蕾】的展區中描述著 芭蕾舞者皆需要有優美的體態,然而並不是每一個人都有天生完美的體型,人有高矮胖瘦,只要努力就有機會實現自己的夢想。

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日本超人氣的優質連鎖親子館【遊戲愛樂園】於12/15台北大直新商場「ATT 4 Recharge」搶先盛大開幕啦!!!

全館佔地115坪,以水果公園為主題,館內共有八大主題遊戲區,園內遊具皆由日本原廠研發製造,擁有專利及國際安全認證,以「玩中學」為概念而規劃而成,是間專為0~12歲小朋友打造的室內遊樂園,讓家長們可以帶家中寶貝安心玩樂,再也不用擔心日曬雨淋了!!

 

入園前,服務人員會為每個大小朋友量體溫及手部酒精消毒,確保大家的健康。

入口處,設有置物櫃及鞋櫃,都可自由行用,入園的大小朋友們都必需脫鞋著襪喲!

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在冷冷的天氣裡,能夠和家人一起泡個暖呼呼的天然溫泉是非常享受的事情…

這次到礁溪,Josie一家入住了【Just Sleep捷絲旅】,【Just Sleep捷絲旅】是晶華酒店旗下的連鎖設計型態旅館品牌,在台北、高雄、宜蘭、花蓮都有分館。礁溪館結合了當地特有的溫泉風呂,館內更設有兒童遊戲室,是間偏向親子風格走向的飯店,非常適合親子家庭入住!

 

【Just Sleep捷絲旅-礁溪館】位在礁溪火車站步行約五分鐘即可到達的位置,不管是到湯圍溝公園,或是車站附近美食吃吃喝喝都很方便,地理位置算是非常好。

 

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冬季是進補&大啖美食的季節,加上跨年、聖誕、尾牙的各種聚會,即便有超強意志力對抗美食誘惑,終究擋不住年末的聚餐邀約。 兼顧美食與維持健康好體態,是每個女人畢身的課題呀~

上網爬了文,看到許多藝人&部落客推薦蔬暢輕飲,也對現在很夯的「不挨餓斷食法」有了更深的了解,原來早有許多藝人明星在進行「不挨餓斷食法」,也就是在韓國已流行很久的「間歇性斷食法」。用有效率的進食方式來培養出易瘦體質! 「間歇性斷食法」簡單來講,大概就是  採用一天之中在8小時之內攝取足夠的營養,剩下的16個小時則禁止飲食。我們可以依據自己的習慣來自由分配要進食的時間,以少量多餐為最佳方式。最主要的原理就是讓身體在禁食的時間能夠去消耗體內多餘的脂肪及能量,但卻不需要因為過度挨餓導致營養不均衡或餓到受不了大吃,反而復胖。而現在進階版的「不挨餓斷食法」就是要讓我們在斷食的16小時內,不必忍受飢餓感! 蔬暢輕飲讓我們感覺飽飽的~

16小時禁食聽起來似乎有點困難? 但其實禁食的16小時之中,有大部分的時間是我們的睡眠時間,所以實際執行下來並沒有想像中困難,反而在可進食的時段,適當享用美食; 禁食的時候,如果肚子餓了,就來一包蔬暢輕飲解解纏,增添飽足感,酸酸甜甜好滋味!

 

蔬暢輕飲 主要以天然素材為原料,72種酵素當基底。一盒有10包,20ml/包,每天1~2包,多食無益。餐前食用是最好的了,但如果忘了,其實餐後補一包也無妨。總之,飲用方式很隨興,它就是我們的好朋友,隨時幫我們一把就對了!

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現在小朋友學習英文的管道非常多,不管是聽、說、讀、寫,市面上有各式學派,各有特色,家長很容易可以透過比較,輕鬆選擇對小朋友較有利的方式讓他們有效學習。

Abbie妞是屬於在外人面前容易害羞的個性,也因此在英文學習上比較容易造成不敢開口的狀況,現在七歲的她,唸學費貴鬆鬆私立雙語小學,上午中文授課,下午全美語授課,為的就是儘量讓她擁有一個英語的環境,培養她聽英文的耳朵及開口的能力,讓她未來在美國就學的道路上順利些。

最近,讓Abbie妞試上了OiKID兒童英文線上學習,只要家有平板或電腦,就能隨時隨地和老師互動學英文! 這裡就來跟大家輕鬆聊聊這次試上的心得和經過吧~

在上課的前幾天,Oikid有專人來電了解Abbie妞目前的英文程度、學習狀況和喜好的卡通人物…等,討論後,就如文章一開頭提到,因為Abbie妞生性害羞,遇到陌生的人事物通常都是惜字如金的,所以第一堂課的目標決定先以「讓Abbie妞不抗拒課程」為主,上課的內容設定為基礎課程level 1,老師則是以全英語上課…

上課一開始,果不其然,Abbie這妞兒一直轉頭看著我,超害羞的!!! (知女莫若母啊…) 不過媽媽我也沒刻意理她,只在一旁觀察,其實老師也很有經驗,會想辦法透過鏡頭螢幕以小朋友有興趣的話題來把小朋友的注意力捉回來,比如說: 「咦~ 我發現妳今天頭上的髮夾好漂亮啊!」(當然,這些對話也都是以英文進行,Abbie妞的英文已有一定程度,基本對話都是沒問題的) 。這時候,Abbie妞開始對老師發出的善意有所回應,再漸漸地進入課程內容之中…

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